Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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78 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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785 kcal
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Fett: 7,16g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Manzana Verde. Mittagessen: Merkat Duraznos en Cubitos, Estofado de Jurel. Abendessen: Mandarinas, Colun Yoghurt Batido Light, Selecta Granola Baja en Grasas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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