Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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418 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 36,96g.
Frühstück: Standard Process Protein Shake. Mittagessen: Grapes, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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