Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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42,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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535 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 17,80g | Kohlh: 65,16g.
Frühstück: Natrol Biotin, Kirkland Signature Vitamin D3, Nature Made Vitamin C 1000mg, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Abendessen: Clementines , Broccoli , Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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cb27713's Gewichtsverlauf
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