Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
73,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
1167 kcal Fett: 41,14g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 77,84g.   Frühstück: الضأن لحم ساق الخروف, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Sunny Side Up Sunny Side Up. Abendessen: Lamb Kebab, Chicken Kebab, K&N’S Chapli Kabab. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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