Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1476 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 96,55g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Хачапури по-Аджарски, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Вода, Маркет Перекресток Стейк из Семги. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Судак Запеченный, Корюшка Жареная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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LizaUtkina's Gewichtsverlauf
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