Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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59,0 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1799 kcal
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Fett: 87,65g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Great Value Old Cheddar Cheese, Egg, Country Harvest 14 Grains. Mittagessen: Avocados , Great Value Old Cheddar Cheese, Egg, Prana Black Chia Seeds, Honey , Great Value Frozen Mixed Berries, Kraft Miracle Whip Made with Olive Oil, Country Harvest 14 Grains. Abendessen: Cos or Romaine Lettuce , Y&Y Rice Paper, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Catch of The Day Wild Pacific Salmon Fillets. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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