Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1836 kcal
|
Fett: 68,36g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 226,52g.
Frühstück: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Mittagessen: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sliced Ham. Abendessen: Wetherspoon Garlic Ciabatta Bread, Morrisons Potato Wedges, Tesco Beef Lasagne (400g). Snacks/Sonstiges: Tesco Finest Carrot Cake. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasonschofield1's Gewichtsverlauf
|