Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
70,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1689 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Tesco Reduced Fat Houmous, Carrots , Black Olives, Green Olives. Mittagessen: Pork, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sainsbury's Egg & Bacon Sandwich. Abendessen: Tesco Calorie Controlled Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Proper Chips Barbecue Lentil Chips, Butterkist Toffee Popcorn. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orbilia's Gewichtsverlauf
|