Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1191 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 36,63g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Филе куриное с овощами, Минтай запечённый. Abendessen: Майонез, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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