|
вода !🙄
|
92,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1926 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 132,95g | Kohlh: 192,18g.
Frühstück: Просто Мёд , Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат с рыбными консервами. Mittagessen: Фундук Фундук, Чай, Ржаной Хлеб, Бигос с олениной. Abendessen: Куриная Грудка, Фундук Фундук. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд , Персики, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Eco Botanica Зефир, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaklinka33's Gewichtsverlauf
|