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yeah!
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67,4 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 81,59g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Watermelon, Hard Boiled Egg Whites, Hard-Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Lactose Free Milk 2%, Tap Water. Mittagessen: Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Spicy Chicken Go Wrap, French Fries (Value). Abendessen: Watermelon, Sour Cream & Onion Flavored Potato Chips, Beef Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Hot Fries, Bananas. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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