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В одежде и после обеда взвешалась, 102 кг. 👌
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101,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1713 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 203,02g.
Frühstück: Дыня, Омлет с Помидорами. Mittagessen: НК Сити Блин Шоколадный с Творожным Сыром, Джемы и Варенья, Брусника Салат с Авокадо. Abendessen: Бутерброд с семгой, Дыня, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт, Помидоры, Салат Овощной со Сметаной, Экстра Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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2584 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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