Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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2259 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 189,88g | Kohlh: 210,08g.
Frühstück: Груша, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья, Овсяная Крупа. Mittagessen: Мёд, Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Соседи Винегрет, Морской Окунь, Красноперка Вяленая. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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