Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
123,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1726 kcal
|
Fett: 55,15g | Eiw: 197,64g | Kohlh: 116,63g.
Frühstück: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Сахалин Рыба Сельдь Слабосоленая Филе-Кусочки в Масле, Главпродукт Грузди Маринованные, Груша, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Рыба Вяленая, Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|