Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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100,0 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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613 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 17,31g | Kohlh: 73,44g.
Frühstück: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Mittagessen: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Avocados, Dijon Mustard, Onions. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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