Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1070 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Molli Сыр Творожный 27%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Кофе, Nut Story Арахисовая Паста, Natur Foods Чернослив без Косточек, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Вастэко Вафли из Полбы Орех, Чай, Иван-Поле Соус "Сырный", Капуста Белокочанная. Abendessen: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Effort Мюсли Злаки и Фрукты Малина, Чай, Яйцо, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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