Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1283 kcal
|
Fett: 45,34g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g). Mittagessen: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Boiled Egg, Finna Sambal Terasi Uleg, ABC Kecap Manis, Cooked Mackerel, Firm Silken Tofu . Abendessen: Fuji Apples, Papaya. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dninditya's Gewichtsverlauf
|