halo temen2 fs.. mau tanya dong kalau tutun 2kg dlm 10hari masih normal kan?
72,5 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
627 kcal Fett: 27,30g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 75,22g.   Mittagessen:  Tempe Bacem,  Tahu Bacem,  Kelapa Kering,  Terong Balado,  Sayur Campuran,  Nasi Putih. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
normal saja kak , biasanya 1 minggu 1 kg an dan 1 bulan 4kg  
25 Sep 20 vom Mitglied: TIKA ESTRI
Ouhh begitu ya.. Oke kak makasih infonya 
25 Sep 20 vom Mitglied: kmiftahh

     
 

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