Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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41,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1107 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 133,41g.
Frühstück: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Pepaya, Telur Rebus. Mittagessen: BonCabe Boncabe, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Tomat, Tropicana Slim Sweetener, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Sawi Hijau. Abendessen: Kue Selai Kacang, Ubi Grubi, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Snacks/Sonstiges: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tropicana Slim Sweetener , Mangga, Buah Anggur, Stroberi, Nanas. mehr...
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konstantes Gewicht
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sofyaninurul651's Gewichtsverlauf
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