|
Подозрительно хд
|
26,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
809 kcal
|
Fett: 24,11g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 62,67g.
Frühstück: Голубика, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Красная Смородина, Персики, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Курица Вареная, Брокколи на Пару. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Фисташки, Фундук Фундук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|