Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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90 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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469 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 26,45g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Активия Йогурт Питьевой, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Красная Цена Яйца Куриные С1, Мёд, Здравушка Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Юлyul74's Gewichtsverlauf
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