Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1626 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Spremuta di Pompelmo. Mittagessen: Zucca, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Abendessen: Pizza Ortolana. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Gelato Allo Yogurt . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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