Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1363 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 126,98g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto, Hacendado Leche Desnatada de Vaca. Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pimientos Verdes, Hacendado Lentejas Categoría Extra, DIA Naranja.. Abendessen: Brócoli, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Lidl Copos de Avena(Crownfield). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tedychoco's Gewichtsverlauf
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