Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1343 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 197,81g.
Mittagessen: Frisian Flag Susu Kental Manis, Rengginang, Opak, Nasi Ketan (Ketan), Wajik, Kue Bolu, Tape Ketan Putih. Abendessen: Kanzler Singles Hot, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wulaidaz's Gewichtsverlauf
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