Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1219 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 122,44g.
Frühstück: Белореченские Торты Торт Пеле. Mittagessen: Calve Американский Бургер Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Айсберг, Delicados Тортилья, Лента Масло Кукурузное , Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). mehr...
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1334 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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