|
Блин.
|
51,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
2198 kcal
|
Fett: 102,07g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 245,45g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген, Now Psyllium Husk Powder. Mittagessen: Шоколадница Гирос с Курицей. Abendessen: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Сернурский Сырзавод Брынза, Corrado Оливки Греческие, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный, Голубика. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|