Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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949 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo Mexido. Mittagessen: Baião de Dois, Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Pernil Assado. Abendessen: Sadia Peito de Peru Light, Brócolis Cozido, Ovo. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Desnatado, Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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clara.casb's Gewichtsverlauf
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