Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1356 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Хлеб, Останкино Сосиска Папа Может, Юбилейное Печенье Традиционное , Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Дикси Компот из Сливы. Abendessen: Яблоки, Кофе с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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