Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1416 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: 야채볶음, 채소볶음, 닭갈비, 해태제과 칼로리바란스. Mittagessen: 이즈니 무염 버터, 미주라 토스트. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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