Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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558 kcal
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Fett: 10,38g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Agar agar oat, Bayam, Pisang, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Apel. Mittagessen: Daun Singkong, Nasi Putih, Tahu, Tempe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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suci ramadanti's Gewichtsverlauf
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