Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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3321 kcal
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Fett: 133,67g | Eiw: 159,19g | Kohlh: 353,66g.
Frühstück: BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Lindt Excellence 85% Cacao, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: BAPTISTE Tous les Jours Lardons Nature, BAPTISTE Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Lovilio Grana Padano, Oeuf, Combino Spaghetti Blé Complet Bio. Snacks/Sonstiges: Pomme, BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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