Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1283 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Сметана , Блины на Молоке, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Лента Свинина Корейка. Abendessen: Коркунов Конфета, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Блины на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский, Бабаевский Конфета Белочка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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