Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1283 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад, Перловка Отварная. Mittagessen: Сушеное Манго, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Перекресток Персик, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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on.zvereva's Gewichtsverlauf
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