Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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591 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 83,52g.
Mittagessen: Suco de Maracujá, Subway Pimentão, Subway Tomate, Feijão Fradinho Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Adriele Paranhos's Gewichtsverlauf
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