Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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999 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 95,80g.
Mittagessen: Lider Almendras Naturales (30g), NotCo Not Mayo, Yemita Huevo Blanco Mediano, Dole Espinaca, Heinz Mostaza. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Huevo Grande Color, Jumbo Pan Marraqueta , Heinz Mostaza, NotCo Not Mayo, Don Juan Aceitunas Verdes Descarozadas, Pura Hoja Lechuga Española , Lider Tomate, Lider Almendras Naturales (30g). Snacks/Sonstiges: PFN Fit Cooking Protein, Colun Leche Semi Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Nescafé Cappuccino , McKay Kuky, Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Tucapel Galletas de Arroz. mehr...
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konstantes Gewicht
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missdaniparra's Gewichtsverlauf
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