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Day 9: down -23.8
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75,1 kg
Bisher verloren: 104,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 7,80g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 7,43g.
Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened) , Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. Abendessen: Sour Cream, Kraft Avocado Oil Mayo, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Bonafide Bone Broth. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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