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semangat terus😍
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64 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1504 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 196,20g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie, Sambal Goreng, Acar Mentimun Manis, Sate Ayam, Rumah Makan Sederhana Rendang, Pepaya Muda, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mie Bakso. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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camello 15's Gewichtsverlauf
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