Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2010
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154,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 72,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2010:
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2043 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 136,54g | Kohlh: 196,44g.
Frühstück: Fish Oil Omega 3, Coffee, Water, Clif Builders Bar (Peanut Butter), V-Fusion Pomegranate Blueberry 100% Vegetable & Fruit Juice. Mittagessen: Water, Falafel Chickpea Balls, Grilled Chicken Strips Fajita, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Lamb Roast, Beef Steak, Lean Ground Beef. Abendessen: Light Italian Dressing, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Diet Pepsi (Can), Mixed Fruit, Cottage Cheese, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Wavy Original Potato Chips, Tuna Salad with Egg, Tea Unsweetened, CLIF BUILDER BAR CHOC. mehr...
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Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
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