Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
41,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
721 kcal
|
Fett: 22,05g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 81,81g.
Frühstück: Черный Перец, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, ВкусВилл Приправа Универсальная, Bonvida Чеснок Сушеный, Лук, Магнит Чеснок , Вешенки, ВкусВилл Пюре Морковное, Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Болгарский Перец, Мореслав Кета Стейк. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Соло Рикотта 40%. Abendessen: Лук, Bonvida Чеснок Сушеный , ВкусВилл Приправа Универсальная, Кабачок, Редис, Помидоры, Черный Перец, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок, Молодая Морковь, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|