Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1944 kcal
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Fett: 97,95g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 201,11g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Чудохлеб Булка с Маком, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Винни-Пух Торт Алладин, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Куриный Суп. Abendessen: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Чай с Сахаром, Минтай в Сметане. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lironas_'s Gewichtsverlauf
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