Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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781 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Good Day Cappuccino, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem. Abendessen: Sayur Asem, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Kalbe Fitchips Honey BBQ. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Queena Luv's Gewichtsverlauf
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