Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1242 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Leonidas Praline, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Carrefour Balsamico Creme, Aldi Mozzarella Light , Tomaten, Boni Surimisticks, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Abendessen: Knorr Groentensoep met Balletjes, Aldi Gouda Jong 48+, Bruine Boterham. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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