amberlycorten's Notizen, 28 Sep 20

Das wird aber nicht von Dauer sein,bestimmt. Mich hat gestern nämlich die Erkältungswelle erwischt
83,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
1149 kcal Fett: 38,88g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 143,40g.   Frühstück: Koro Drogerie Getrocknete Himbeeren, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli. Mittagessen: Brie (Käse), Tomaten, Weihenstephan Butter, Schinken, Golden Toast American Sandwich (38g). Abendessen: Pflaumen, Lidl Laugenbrezel . Snacks/Sonstiges: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Schinken. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Oje, gute Besserung! 🤒 Werd schnell wieder gesund! 🤗 
28 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
gute Besserung 🍀 erhol dich schön  
28 Sep 20 vom Mitglied: Katja.*
Dankeschön ☺. Ich geb mein bestes 😂  
28 Sep 20 vom Mitglied: amberlycorten
Dann gute Besserung 🍀🍀🍀 
28 Sep 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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