Bye-Bye water weight and then some 😉Have a great goal-filled week everyone!
|
103,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1779 kcal
|
Fett: 66,88g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 237,57g.
Frühstück: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes, Harrisburg Dairies 2% Milk. Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, El Monterey Beef & Bean Chimichangas. Abendessen: Mexican Rice, Guerrero White Corn Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Charms Blow Pop (15g). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Great job! Water or not- It's rewarding to see!
28 Sep 20 vom Mitglied: davidsprincess
|
Great to see the loss! keep up with your goals.
28 Sep 20 vom Mitglied: carol655
|
that's a lot. I'm jealous in a happy for you way😁
28 Sep 20 vom Mitglied: aintgotaname
|
28 Sep 20 vom Mitglied: MamaCabral7
|
28 Sep 20 vom Mitglied: Katsolo
|
28 Sep 20 vom Mitglied: Nutricali
|
Is there a way to scan barcodes ?
28 Sep 20 vom Mitglied: AlishasJourney
|
👍🏻 And if you decide you don't want that 3lb loss let me know, I would love to take it 🙃
28 Sep 20 vom Mitglied: raineybird
|
28 Sep 20 vom Mitglied: Joelmel
|
Back AND doing beautifully!!! 😁 Nice!!!
28 Sep 20 vom Mitglied: melissatwa
|
Trust me I am very excited and happy that my hard work is showing. Onward and downward I go😁
29 Sep 20 vom Mitglied: MamaCabral7
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MamaCabral7's Gewichtsverlauf
|