Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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560 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: President's Choice Pomegranate Arils, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate Macaroon, President's Choice Skyr 4%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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