Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1603 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Queijo Minas, Ovo Mexido. mehr...
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konstantes Gewicht
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Paula Marinho @'s Gewichtsverlauf
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