Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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84 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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597 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 59,36g.
Frühstück: Здоровье Кофейный Напиток, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кувшинка Сыр Сулугуни, Мельница Хлеб Мамма Мия, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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я ем белок's Gewichtsverlauf
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