Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1306 kcal
|
Fett: 32,65g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Red Шоколад Red Dark Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капустный Салат, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Кинто Хрен со Сливками, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Шебекинские Макароны Отварные , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Уксус Рисовый, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scirpus_art's Gewichtsverlauf
|