Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1931 kcal
|
Fett: 99,65g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 170,70g.
Frühstück: Сладкая Булочка с Корицей. Mittagessen: Миладора Майонез Провансаль 50%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Сахар, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сметана 20%, Творог 5%, Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|