|
Откатилась немного назад(
Но не унываю!
Улыбаемся и пашем💪🏽💪🏽💪🏽🙃
|
60,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1723 kcal
|
Fett: 58,70g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Авокадо Авокадо, Вино Пино Гри (Grigio), SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Гляссе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iNatalisha's Gewichtsverlauf
|